ルルトの体験レッスンの持ち物は？

「マシンピラティススタジオルルト」で体験レッスンを受ける際、事前に必要な持ち物や準備を把握しておくことで、安心してレッスンに臨むことができます。

必要な持ち物

• お着替え：動きやすい服装（Tシャツやレギンスなど）を持参してください。スタジオ内での着替えが必要となります。
• タオル：汗を拭くためのタオルを用意すると快適です。
• 飲み物：水分補給のための飲み物を持参すると安心です。

なお、シューズは必要ありません。

レッスン前の到着時間

• 体験レッスン：予約時間の10分前にスタジオに到着してください。
• 2回目以降のレッスン：開始時間の5分前を目安に到着してください。

余裕を持って来店することで、受付や着替えをスムーズに行い、心身ともにリラックスした状態でレッスンを始めることができます。

その他の注意点

• 男性の利用：男性も利用可能です。
• 妊娠中の利用：妊娠中はレッスンを受けることはできません。
• 産後の利用：産後は3ヶ月以降経過しており、医師から運動の許可が出ている場合は利用可能です。
• 年齢制限：年齢制限は設けていませんが、18歳未満の方は保護者同伴での利用をお願いしています。

以上の準備を整えて、ルルトの体験レッスンに臨んでください。